Встаешь раньше – получаешь больше
Последнее время, вдохновленный LifeIdea, с стараюсь вставать в любой день ровно в шесть часов утра. Я и до этого понимал, что утреннее вставание позволяет мне добиваться большего в жизни, но когда встретил единомышленника, поверил в это окончательно
Давно ловил себя на мысли, что когда спишь до одиннадцати, а то и до часу дня, то просыпаешься с каким-то раздражением на себя.
Вроде как и выспался, но такое ощущение, что весь день потерян. Не знаю почему, но кажется, что упустил что-то важное.
Когда же я встаю в шесть, то обычно всё успеваю, день продуктивнее на 300 процентов! День, который наступает уже без чувства вины перед собой, без мешков под глазами.
Все важные дела обычно решаются с утра. Я не понимаю людей, оттягивающих всё на вечер. Лично мне хочется вечером заниматься своими очень приятными личными делами.
Даже в выходные я теперь стараюсь вставать в восемь утра. И знаете, прекрасные результаты. Полный, эффективный, приятный день.
Есть люди, которые живут откладыванием дел на потом. Вроде и надо что-то сделать, но это не так срочно. И вот из месяца в месяц, из года в год что-то тянется, мнется, потихоньку забывается.
Например, ипотека. Мысль о своей квартире приходит, становится навязчивой. Но нужно куда-то идти, что-то предпринимать. С ипотекой связано много хлопот. Да ну, сейчас вот не успеваю. Завтра тоже. Послезавтра просто не хочется.
Как ни странно, это напрямую связано с поздним подъемом и тягой выспаться. Привычка откладывать дела на потом чаще всего встречается у людей, которые не знают, что такое “самодисциплина”. Если только работа и боязнь опоздания может заставить Вас встать рано… Ну что ж, грош Вам цена.
Кстати, автор LifeIdea не только встает рано, но и ложится рано. Я же ложусь только во втором часу. Не знаю, скажется ли это на моем здоровье, но… так хочется успеть многое, правда?
Как там говорится? Кто рано встает, тому… Хочешь успеха? Научись вставать рано. Утро – самое лучшее время для самых важных дел.
С пожеланием удачи,
Андрей Трой.
Не останавливайтесь, читайте дальше:None Found
Реклама: Звоните. Наш магазином доставится хорошая ответвительная коробка, цены упали в два раза.
Если вам понравился пост, вы можете оставить комментарий или подписаться на RSS и получать каждый новый пост из этого блога.
Комментарии
Как была написано в моей любой книжке детства (не помню автора, к сожалению) – кто рано встает, тому бог подает. О, нашел кошелек. Но ведь тот, кто потерял кошелек, встал еще раньше меня… О_о
Хе, это так.
Для себя открыл Америку через форточку, когда в 6,30 пошел на картинг.
Пошел дождь.
Но я уже пришел, не разворачиваться же – и ранним утром по лужам на этой х*не с колесами….
В общем под эффектом такого утреннего адреналина летал весь день.
В общем, наглядно увидел и прочувствовал, как это получать заряд с утра:)
Это, кст, и способ рано вставать кому трудно – по утрам что-то такое взрывное делать:)
По поводу встать утром много зависит от физического состояния. Лет с 16 меня пробило на спорт и не отпускало до 22. Потом был небольшой перерыв на год… в итоге одним утром понял что проснулся и мне хренова. Понял пора возвращаться. Вернулся. Тело заработало как нужно в итоге сна хватает 6 часов. Просыпаюсь пол седьмого, тело не ругается -).
А прыгнуть выше головы не получится организм не даст себя долго мучать если не будет высыпаться. Мы же по большому счету биороботы, не более того.
To QYura
Организм можно обучать, он это любит:) Первое/второе/третье занятие спортом, первая “ломка” наверняка тоже была не в особый кайф, так?:)
To Radiy
Угу. Первые синяки. Первые достижения… и жуткое состояние когда все друзья совсем забили(семья, работа, учеба, лень) на тренировки а ты идешь хотя в мозгах стучит мысль “зачем? тебе же и так нормально…”
Приходишь на тренировку а там один молодняк. Это наверно и было причиной по которой забил на год ушел головой в работу. Сейчас вернулся тренируюсь и понемногу тренирую. “Зачем?” – а хрен его знает, как говорит древняя мудрость: порог который используется никогда не загниет.
Самые успешные люди не просто встают до рассвета, но используют это время грамотно – для саморазвития.
И наоборот, если человек спит долго, достичь успеха в жизни – никаких шансов. Причем не важно, знает он об этом или не знает, согласен или не согласен.
Как сказал М.Задорнов: “..после 9-ти можно уже вообще не вставать..”
>И наоборот, если человек спит долго, достичь успеха в жизни – никаких шансов. Причем не важно, знает он об этом или не знает, согласен или не согласен.
Аз есмь конченый человек… :(
Вот сегодня я встал в 13 дня. Сижу до 4-х… Мог бы ещё… Работал над переводом статьи для будущего проекта. В воскресенье, заметьте. День не потерян, вроде. К счастью, завтра прилетает двоюродный брат, который будет жить в снимаемой мной однокомнатной квартире, и мне по этому поводу не надо на основную работу (отпросился). Помимо встречи брата поработаю ещё… Уф, написал и прям полегчало… Не-е-ет, не совсем я чмо, что поспать люблю… :)
А вообще, нет универсальных рецептов. От Вас, Андрей, я не ожидал такой пропаганды… :(
Psycho, это не пропаганда, это констатация факта.:-)
Если вы почитаете истории самых успешных людей на Земле – все они вставали до рассвета.
Да вы попробуйте просто, результат приятно удивит!
Согласен полностью. Сам за собой постоянно замечаю, что когда встаю рано (по моим меркам верхний порог этого рано – 10 часов утра) – делаю за день намного больше. А вот когда сплю до часа, весь день идет насмарку. Но вот постоянно просыпаться рано не получается ну никак. Даже читал маразматические статьи Павлины. Но толку ноль.
Иех.
На высокооплачиваемую работу требуются телепаты. Обращаться сами знаете куда.
Я это к чему. Вот только с утра решил написать запись. Придумал даже название “Кто рано встает”… Да вот думаю уже опоздал:)