Польза бега в принятии стратегических решений
Ссылка от Терехова: сладкий сеопультенок – пожелаем парню победы :)
А жизнь-то налаживается. Она прекрасна, только не каждый это понимает. Вчера одному знакомому зачем-то поплакался, что депрессия и всё такое, но ночь прошла, с утра меня ждало еще одно неприятное событие, опять связанное с моей семьей. И как ни странно, это вымело жестким веником все тоскливые мысли их моей головы.
Злость созидает. Она заставляет действовать. Вопреки, а не потому что.
Осень наконец-то пришла. Интернет кипит, рекламодатели активизируются, для умеющих видеть всё это напоминает настоящий муравейник. Я говорю рекламодатели только для громкого словца. На самом деле это люди, развивающие свой бизнес.
Те, кто развивается и вкладывает силы в развитие своих ресурсов – на коне. Те же блоги, которые рекламировались у меня в рамках акции “Анонс новичка“, получили свой трафик, ссылки и взялись за дело более серьезно. Акция продолжается, блоггеры идут и вам пора тоже написать мне.
Жизнь есть жизнь. Да, вот такая она у меня, ничего хорошего в личной жизни, но это сублимируется в мою полезность для людей в интернете.
Плакать и ныть очень легко. Легко лечь на диван и жалеть себя до умопомрачения. Сложнее начать бегать и потихоньку слезать с таблеток, чувствуя все побочки от отмены. Сегодня неожиданно для себя спустился в местный лес (полкилометра от меня вниз), засучил джинсы, натянул капюшон и побежал. Сам уже понимаю, что засиделся, что тело требует движения, что велик – это хорошо, но наступает осень, идеальное время для того, чтобы начать бегать. Листья шуршат под ногами и падают золотом сверху, солнца нет и дует прохладный ветер.
На первом же километре дыхание сбилось, ноги стали тяжелыми, стал плеваться и задыхаться. Отдохнул, побежал дальше. Минут через десять чередования бега и шага бежать стало легче, но пота было хоть выжимай. Тело, обрюзгшеее от лежания на диване, колыхалось и жмакало, хотя у меня по идее даже жировых отложений то нет. Ан нет, бег не обманешь. Всё, что должно было болтаться, болталось. Ну, вы понимаете, о чем я.
Вообще, было бы здорово найти тренера и бегать вместе с ним. Но кто будет бегать между 11 утра и часом по полудни? У меня просто есть подозрение, что я бегаю как-то тяжело и неправильно. Надо будет у жены спросить, она по Башкирии третье место в свое время занимала. Вы бы видели как легко она бежит, я даже не понимаю, что за мышцы за это ответственны.
Вчера по наводке Бродячего Проповедника заказал себе новый интернет. Это конечно в большей степени касается нас, уфимцев, но просто делюсь своей радостью. Наконец-то конкуренция между провайдеров докатилась и до суверенной республики (да, мы не зависим от России, чисто случано просто в самом центре находимся, ага).
Ну случайно третьим городом, куда пришла Yota, стала Уфа, хотя парень из Уфанета вчера, пока мы оформляли договор, сказал, что в принципе Yota здесь ни кому не конкурент, потому что цели ставит другие. Типа видео-общения и т.д. Ну фиг знает, для меня самым неприятным фактором является излучение от этого небольшого USB-модема. Глупо? Возможно, но как показывает моя жизненная практика, береженого очень сильно бережет Б-г.
В общем, до этого пользовался ADSL от Башинформсвязи, но как и любое наследие коммунистической организации, эти ребята никак не снижали цены, веря просто в тупость населения чтоли. Я платил 700 рублей за скорость 0,5 Мбит/сек. Я пытался достучаться до двух других провайдеров – Уфанет и Балайн, но они никак не подключали наш дом. И, о чудо! Читаю пост у Бродячего проповедника, спускаюсь вниз и там висит объява о новых тарифах “Свобода”. У меня теперь будет 3 Мбит/сек за 500 руб в месяц. Осталось дождаться монтажников. Парень сказал, что скоро еще один оператор придет в Уфу, и опять цены упадут, что меня радует еще больше.
Жизнь не стоит на месте. Пока я бежал, я думал. Знаю, звучит странно, но я реально думал и два раза упал. Пока огибал двух курящих девушек на пятом месяце беременности (о, бля, спартсмен, ыыы, пабижал, ыыы) я всё никак не мог понять – что же для меня важнее, успешный бизнес в интернете и хороший доход или просто комфортное существование? Ведь сто раз мог бы организовать услуги по продвижению оффлайного бизнеса под ключ в онлайне. Реально, уже всё знаю, почти всех знаю и это было бы не консультациями, а просто непосредственным продвижением.
Так нет, меня больше волнует мое здоровье, бег, йога и просто хорошие отношения в семье. Неужели нельзя было бы терпеть все эти головокружения, спокойно работать и работать по примеру успешных манимейкеров и хрен уж там со здоровьем, будь что будет, зато будет шуба у жены и хорошее авто. Ведь миллионы так живут и работают. Это даже не лень, это осознанное желание находить компромисс между доходом и попыткой самосовершенствования.
Неужели не стоит вот немного уйти от этого саморазвития и просто начать зарабатывать деньги, углубляясь сразу в трех сферах – услугах по продвижению бизнеса, копирайтинге и рекламных доходов с блога?
Вторая мысль была в принципе закономерной. Я всё чаще думаю о том, сколько людей вообще имеют капитал, имеют бизнес, но не расширяются. А интернет бы очень мог в этом помочь. Просто нужно намекнуть этим людям, что на сайт могут приходить тысячи людей день и прибыль может быть на несколько порядков больше. Но это пока просто идея в процессе обработки. Хотя заниматься SEO плюс SMO для меня вполне увлекательно, в этом не будет ничего по сути нового, кроме того, что это будут не мои проекты, и просто интересно поработать с большими суммами денег.
Пока искал картинку для поста, на сотовый пришла смс-ка о новой продаже на шопе Главмеда. У меня ведь остался только один, итальянский шоп. Все остальные распродал либо просто пустил под ссылки. Давно уже не заглядывал у админку и тут довольно крупная продажа. Не зря мне говорили, что итальянцы весьма темпераментны. Посмотрел по траффику – оказывается человек двадцать стабильно в сутки и при этом каждый день есть добавления в корзину. Всё-таки, хорошо, что не смотря на свою импульсивность, я оставил этот шоп подключенным.
Значит не зря я записывал себе в блокнот очередное правило. “Никогда не забивай на прошлое.”
Не останавливайтесь, читайте дальше:
Реклама: Купить ноутбуки sony в интернет-магазине Regard
Если вам понравился пост, вы можете оставить комментарий или подписаться на RSS и получать каждый новый пост из этого блога.
Комментарии
Алексей, сам не знаю, парень толком не сказал, просто рассказал о слухах в их офисе. Насчет USB модема интересно, я не знал.
Ну я просто искренне рад, что наш город таки стал на 3 месте после Москвы и Санкт-Петербурга по скорости доступа в Интернет. Это радует. А YOTA не случайно пришла в Уфу. Я в команде 500 тестеров сети. В офисе мне сказали, что уфимская команда YOTA выиграла тендер среди остальных городов претендентов. :) Так что Уфа развивается в лучшую сторону в плане технологических вещей.
Я тоже люблю побегать, но бегаю я не из-за чего-то, не для отдыха, а просто потому, что давно занимаюсь спортом. Когда долгое время не тренируюсь, то потом опять хочется бегать – это как зависимость. =)
А насчёт излучения мобильных и т.д. – не стоит париться. Ибо если вы откажетесь от мобильных, то вы не защитите себя от этого излучения т.к. мобильные сейчас много у кого и вы всегда находитесь под излучением других мобильных. Тоже самое и с вай-фаем и пр.
Бродячий Проповедник, это меня тоже очень радует. Пусть теперь метро строят. А то запарили обещаниями с 91-года.
Илья Житенёв, да я сам знаю, что это мои запарки насчет излучения. Я просто работал в энергокомпании и как раз занимался первичкой в расследовании исков насчет электроилучения. Оно зашкаливает от электрокабелей на крайних этажах, люди реально болеют, но мы улаживали это деньгами. Особенно под опорами когда вот какие-то идиоты строят прям частные дома, там вообще раковые заболевания начинаются. Плотность кабелей увеличивается, у меня напротив окна уже их куча, это в центре города.
Но насчет сотовых фиг знает. Ты прав насчет того, что всё равно не увернешься. В маршрутке прямо рядом напротив головы вечно кто-то лазит в инет через сотовый :)
Рад твоим трем мегабитам за 500р. У меня за те же 500р 512Кбит. Большое спасибо за пультенка. Мой пультенок просто счастлив :)
“Злость созидает. Она заставляет действовать. Вопреки, а не потому что.”
Есть такое понятие как «конструктивная агрессия», выведенное Вадимом Ротенбергом в его книге «Образ Я» (оч. рекомендую), агрессия, направленная на созидание, очень мощная штука. Продлевает жизнь, улучшает самочуйствие, приносит пользу и радость)))
А спорт, это да, без него никуда, кикбоксинг рулит.)
Эх, сижу в своем далеком Владивостоке и завидую вам, какие у вас там цены за инет(((( Нам такого не видать ещё несколько лет, пока есть монополист из советского прошлого.
Gotovsky: смотри с другой стороны. =) У вас зато жильё дешёвое, как покупать, так и снимать =) А у нас по 15 тыс за 1 комнатную квартиру на окраине.
Хм, читаю ваш блог и вдруг наткнулся на упоминание об Уфанете, в котором я как раз работаю. Не могут не радовать положительные отзывы ))
Алексей, такой пиар Уфанету не принесет результата :) Если бы я был ориентирован на уфимскую аудиторию, то совсем другое дело и мы могли бы договориться. Но блог не таргетирован, поэтому здесь пиара не будет. Ведь если мне не понравятся усуги Уфаанета, то я просто об этом и напишу, верно?
Кстати, АДСЛ меня опять надули. Звоню им, значит, бодрая девушка в телефон говорит, что теперь моя скорость 1 мегабит, вы мол пали под акцию. А с 15 сентября кажется вообще 2 мегабита будет. Я так офигел немного, сразу полез в сервисы проверки скорости интернета. Все показывали от 340 до 414 килобит в сек, ну зачем вот так обманывать? Ыыы :)
Андрей, БИС задергались,потому что чуют отток приличного количества клиентов к “Уфанет” и другим YOTA с “Билайн”. По инсайдерской информации – у “Уфанет” больше 100 000 активных клиентов, у YOTA – больше 5000 (это только начало), а БИС – …. (тут должно быть много нецензурных букофф) :)
Илья Житенёв, если бы, Но к сожалению ты не прав, чтобы найти однокомнатную за 15 у нас ещё постараться нужно… У нас дорогой город.
UPD: Нашим единственным бонусом тут были хорошие машины по низкой цене, но и это пошлинами прикрыли, теперь тут задница непригодная для жизни.
Андрей, а я всё о беге ;)
Что делать, вся жизнь у деда с ним, так или иначе связана. Да и ниша, в которой кручусь-верчусь, обязывает.
Правильно, что ты приступил и к бегу. Я тоже люблю вело, но бег для меня – это ВСЁ!
Бегаю регулярно (конечно, бывают и сбои), а когда тоскливо на душе или ещё чего там в моральном плане, немедленно переодеваюсь и бегу вне плана, знаю, что поможет, это лекарство эффективное.
По ходу фразы “Пока я бежал, я думал. Знаю, звучит странно, но я реально думал и два раза упал.” А я только во время бега и думаю. Лучшие идеи появляются именно так. Успевай только записывать. Одно время даже с картонной дощечкой бегал и карандашом на резинке. :)
А падать перестанешь, когда втянешься. Я ещё спортивным ориентированием (СО) занимаюсь. Так вот, СО учит думать, выбирать выигрышные варианты по ходу и не падать – эдакие шахматы на бегу.
И ещё насчёт конструктивной агрессии. Она и в беге присутствует. Тока если бежишь уже не менее 50 минут. Организм начинает вырабатывать эндорфины в больших дозах. И кайф, и кураж одновременно. Почти что наркотик, но абсолютно безвредный :)
У меня в блоге есть страничка “Клуб ЗОЖ. Уроки здоровья”. Так я там о беге немного уже накалякал. И ещё буду. Можешь почитать. Даю ссылку, но не с целью пиара привожу, а помощи для :) – http://svital.com/klub-zozh .
Если будут любые вопросы – пиши, постараюсь помочь. Мой стаж в беге – 52 года.
З.Ы. Андрей, извини, что сразу на “ты”. Читаю Антикорпоратив.Ру давно и с превеликим удовольствием, поэтому представляю тебя своим старым и добрым знакомым…
Дед Виталя, я как раз из того поколения молодежи, которое за “ты” в общении :) Спасибо большое за ссылку, обалдеть… читаю и всё больше узнаю. Меня на данный момент всего две вещи беспокоят – то что при беге внутренние органы и позвоночник реально получают нагрузку, трясутся и второе – не понятно, в какое время вообще лучше бегать. Я думаю, сейчас у тебя это найду.
Андрей, вкратце по этим 2-м вещам.
1. Бегать надо поначалу медленно, ну и, вкрадчиво, мягко – как кошка. :)
И тогда вопросы о нагрузке на внутренние органы и позвоночник отпадут сами собой.
К тому же, при беге обмен веществ и циркуляция крови, особенно в капиллярах, даже после небольшого количества тренировок резко возрастают, что будет способствовать укреплению органов – как механическому, так и функциональному.
Главное, в нашем деле – не форсировать!
2. Лучше всего бегать по самочувствию – когда организм просит, и главное, когда он не уставший.
После хорошего сна можно и утром. Но когда не выспался – лучше не надо!
Я люблю бегать и вечером. Были случаи – бегал даже ночью :) Город Норильск (работал там 4 года), летняя полярная ночь… светло, бегать очень хотелось…
Сейчас часто днём свободен (пенсионер всё же ;) ), бегаю и в 12, и в 14 часов.
Только по жаре лучше не надо. Холод – не помеха. Главное – умно одеваться.
Если вопросы будут, пиши в личку – svital47@gmail.com
А я тебе чуть позже дам пару-тройку ссылок на интересные книженции по бегу
Виталий, я очень рад, что можно будет обратиться с вопросами. Есть пара интимных :) Пока я бегу очень медленно, меня именно тяжесть поступи и нервирует. А если бежать как кошка, то это трудно, но тем не менее я так и стараюсь делать. Спасибо за советы, с удовольствием выслушаю и еще. На блог твой подписан.
На самом деле излучение от USB модема гораздо меньше, чем от того же сотового. Сам этот вопрос изучал. У меня он подключен через USB провод и лежит на подоконнике – пока халявный Интернет до конца сентября до 10 Мб/c – чего ж не пользоваться? :)
А какой еще оператор должен придти?